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MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitag
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10.00
BAUCH-BEINE-PO
Rückenspezial

 9.30
Fit in den Tag  "Morning Flow"





 :
 

9.00
Easy Step &  Bauch-Beine-Po 





9.00 Bauch-Beine-Po
mit Fitnessteil
 


9.00
Easy Step 30min Cardio( ohne Choreo)  30 min Bauch-Beine-Po

10.00 
VITAL / FITNESS
TRAINING


17.00
PUMP/FLEXI

17.00
Cardio Step 30min und Pump/Bauch
neu !

17.00
DeepWork
Neue Zeit!

17.30
WIRBELSÄULE
RÜCKEN FIT

17.00
Dance Style

leichte
Choreo!  

17.30
WIRBELSÄULE
FASZIEN




17.00
CARDIO STEP(Easy)
& Bauch (ohne Choreo)






17.00
CYCLING  COMBO



18.00
CARDIO
STEP / X - Co
(15min Bauch)

17.00
Bauch-Beine-Po

18.00
YOGA
18 00
Fatburner- Bauch-Beine-Po
- 19.00 - 19.30 Faszien Fitness

3 in 1 
60 min . oder 90 min. Training !

18.15
Vinyasa Yoga
(Mittelstufe)
neue Zeit !

18.30
3 in 1
Tai Bo/ Flexi / Bauch


18.30
CYCLING




18.30
FITNESSWORKOUT XXL (Ganzkörperkräftigung)






18.00
Bauch-Beine-Po(Ganzkörperkräftigung)


18.15
YOGA INS WOCHENENDE
19.01.katrin

19.00
Bauch-Beine-Po & Cardio 
19.00
Cycling
Neue Zeit!
 





 






-

 


  
 
19.30
Bauch-Beine-PO



19.30
POWER
DUMBELL





 
SamstagSonntag
R1R2R1Indoorcycling  AUF EINEN BLICK  - bitte Räder reservieren
9.00 Uhr Bauch-Beine-Po
20.1.  sarah


10.00 Uhr  Power Dumbell
20.1. Alex




16.00 Uhr Bauch-Beine-Po
20.1 susi


 
10.30  CYCLING
21.1. Andrea














MONTAG   19.00 Uhr


MITTWOCH   18.30 Uhr

FREITAG    17 Uhr 

SONNTAG  10.30 Uhr